Şişmanlık İçin Öneriler
Halk arasında zayıfların metabolizmasının daha çok çalıştığı sanılıyor. Oysa şişmanların metabolizması daha çok çalışıyor.
Halk arasında zayıfların metabolizmasının daha çok çalıştığı sanılıyor. Oysa şişmanların metabolizması daha çok çalışıyor.
Obezite (şişmanlık) vücutta fazla miktarda yağ birikmesi sonucu ortaya çıkan ve mutlaka tedavi edilmesi gereken bir hastalıktır. Obezite, insan vücudunda bulunan bütün sistemleri kalp ve damar sistemi, solunum sistemi, hormonal…
Sişmanlık sanıldığı gibi ekonomik seviyesi yüksek değil çoğunlukla daha düşük kesimi hedef almıştır. Yanlış beslenme biçimleri, aşırı yemek yemek, bol un ve mamullerinin tüketimi maalesef sosyokültürel seviye ile ters orantılı…
Harcadığınızdan fazla kalori alınması durumunda alınan fazla enerji vücutta yağ olarak depolanarak şişmanlığa neden olur.
Obezite Nedir? Aşırı şişmanlık yani obezite, alınan kalori miktarının yakılan kaloriden daha fazla olması sonucu ortaya çıkan bir metabolizma bozukluğudur. Aşırı şişmanlık nedenleri: Hatalı ve aşırı beslenme alışkanlıklarının yanında hormonal…